これから１００マイルを走っていきたい！
１００マイルを走っていくのに仲間が欲しい！
１回は完走できたけど何回も完走したい！
新しい挑戦をしたい！

そんな方におすすめのチームです。

どんな人向けのチームですか？

現在の出発地点（フルマラソンを１度は完走したことがある）
100マイルを走ったことがない人
100マイルを走ってみたい人
100マイルレースを時間内に完走したことがある人　

1年後または2年での到達点
2年〜最大3年以内に100マイルを完走する
一度完走できた人は何度もうまく再現できるように練習する


練習会日程（合計11回）
2024
6/23(日),7/13(土）,8/3-4(土日),9/7(土）,10/5(土）,11/17(日),12/1,(日)

2025
1/5(日),2/8-9(土日),3/8(土）,4/6(日)

練習内容について
1回の練習会ではアップダウンのある20〜30km程度のトレイルを走ります。
走っていく中で講師やメンバーから自分の課題を学び走る習慣づくりを行いロングトレイルに必要な練習の一貫性を身につけます。
コースは走力差があることを考慮し7〜10km程度の周回コースであることが多いです。
毎回開催される場所は異なります。（京都や大阪などの関西エリアでの開催）

毎回事前に　開催場所　コースなどが発表され各参加者はコースデータを確認し練習会に臨みます。
全ての練習会に参加できなくても構いませんがコミュニティ内でコミュニケーションを高めるためにできるだけ参加されることを希望します。

募集人員　40名
費用　55,000円

費用に含まれるもの
１年間１１回のアセント練習会＋１１回のベース練習会＋１１回の東海練習会
＠１０００円でのマイラーズ２４hへの参加
月１回程度の１２時間〜２４時間程度のロングトレイル練習会（任意参加）




必要な装備
●トレイルランニングシューズ
●トレイルランニングザック
●補給食
●運動に適した服装など


選考方法　書類選考
トレイルフェストが主催するkyoto great round、石舞台１００のいずれかのレースに　選手参加またはボランティアでの参加、協賛が可能な方。

成果を出すために、練習会や大会でコミュニケーションを深めることを重要と考えています。

高いレベルの環境を提供することで走る力を伸ばします。


どんな人向けのチームですか？
現在の出発地点
既に１００km以上のレースまたは100マイルレースを走ったことがある人
のなかで選考基準レベルを満たすもの

1年後または2年での到達点
100マイルレースで30時間を切れる選手を育成する
フルマラソン（４２.１９５km）３時間以内の完走
ウルトラマラソン（１００kmマラソン）１０時間以内の完走

チーム対象者　選考基準レベル
FUJI100マイル（2024）　34時間以内
信越五岳100マイル(2023)　完走
KYOTO GREAT ROUND 130km 25時間以内
おんたけ100km14時間以内
など

一定の基準は設けるが、本人のやる気や気持ち（どの程度意気込みがあるか）を
重要視する。

練習会日程（合計１１回）
2024
6/30(日),7/21(日),8/3-4(土日),9/28(土),10/19(土),11/9(土),12/21(土)

2025
1/11(土),2/8-9(土日),3/15(土),4/20(日)

練習内容について
１回の練習会はスタートがAM９時〜７、８時間　アップダウンのある４０km〜６０km程度のロード及びトレイルを走ります。
走っていく中で講師やコーチ、メンバーから自分の課題を学び自分の練習計画に組み込みます。
コースは周回コースもありますがワンウェイ、ラウンドなどもあります。
毎回開催される場所は異なります。（京都や大阪などの関西エリアでの開催）

毎回事前に　開催場所　コースなどが発表され各参加者はコースデータを確認し練習会に臨みます。
全ての練習会に参加できなくても構いませんがコミュニティ内でコミュニケーションを高めるためにできるだけ参加されることを希望します。

募集人員　15名
費用　55,000円

費用に含まれるもの
１年間１１回のアセント練習会＋１１回のベース練習会＋１１回の東海練習会
＠１０００円でのマイラーズ２４hへの参加
月１回程度の１２時間〜２４時間程度のロングトレイル練習会（任意参加）


必要な装備
●トレイルランニングシューズ
●トレイルランニングザック
●補給食
●運動に適した服装など

選考方法　書類選考

選考基準　
１、走力が一定のレベルに達している方
２、トレイルフェストが主催するkyoto great round、石舞台１００のいずれかのレースに　選手参加またはボランティアでの参加、協賛が可能な方。
成果を出すために、練習会や大会でコミュニケーションを深めることを重要と考えています。

どんな人向けのチームですか？

現在の出発地点
既に100マイルレースを走ったことがあり全参加者中で
トップ5%以内のリザルトでフィニッシュできる選手

1年後または2年での到達点
国内外でのトレイルランニングレースでの入賞

チーム対象者　選考基準レベル
FUJI100マイル（2024）　30時間以内
信越五岳100マイル(2023)　27時間以内
KYOTO GREAT ROUND 100マイル完走
石舞台2024 20時間以内または４周完走
LAKE BIWA １００　３５時間以内
※女性に関しては各大会の入賞レベルとします

サミットの役割（重要）
自分自身が走るだけでなく、考え方や走りを通じて他のメンバーにポジティブな影響を
与えられること

練習会日程（合計１１回）

2024
6/30(日),7/21(日),8/3-4(土日),9/28(土),10/19(土),11/9(土),12/21(土)

2025
1/11(土),2/8-9(土日),3/15(土),4/20(日) 

練習内容について


募集人員　７名
費用　無料


選考方法　書類選考

選考基準　
１、走力が一定のレベルに達している方
２、アセントの選手育成、チーム運営に貢献する意思のある方
３、大会運営や試走会・ロング走に協力、または参加の意思がある方
※トレイルフェストが主催するkyoto great round、石舞台１００のいずれかのレースに　選手参加またはボランティアでの参加、協賛が可能な方。
成果を出すために、練習会や大会でコミュニケーションを深めることを重要と考えています。

※ロング走　8月京都トレイルHYPER、2月京都トレイル

４、全練習会の50%以上参加できる方

京都１００マイラークラブに所属したことがなくても実力次第では入部を認める

どんな人向けのチームですか？

オンライン以外の上記３チームのサポーター的役割を担い　

荷物運搬
エイドでの給水を行う　

心構え
参加者が練習に集中できるように環境を整えます。

練習会日程
各チームの練習日程を人数で分担します。

募集人員　４名
手当　５０００円（練習会１回につき）
車両手当　必要な場合は依頼します。（別途）

選考方法　書類選考

選考基準　
走らない人でもOK
普通車免許が必須（車は持っていなくてもOK）
マイラーズに所属したことがある方が望ましい

どんな人向けのチームですか？

現在の出発地点
複数年マイラーズサミットで自分の目標を持ってやってこられた方で
これからトップを目指していくわけではないが、トレイルランニングを続けていきたいと考えられている方

1年後または2年での到達点
国内外のトレイルランニングレースでの自己の目標の達成（さらに長い距離200マイルの追及や自己目標の探究は続けたい方）
趣味としてトレイルランニングを続けていく中で今まで自分が今まで育ててきた人間関係の維持や拡張
後人の育成やサポート及びペーサーなどでも活躍を期待します

チーム対象者　選考基準レベル
サミットに所属したことがあり、複数年チームに所属し、自分が持っている経験を誰かに伝えることができる方

練習会日程　
ベース　アセント 東海　いずれの日程にも参加可能

募集人員　５名
費用　０円

選考方法　書類選考

選考基準　
走力が一定のレベルに達している方
選手育成、チーム運営に貢献する意思のある方
大会運営や試走会・ロング走に協力の意思がある方
自分の持っているノウハウをチームに伝達する意思のある方
マイラーズベースの練習会・東海練習会に参加する意思のある方

トレイルフェストが主催するkyoto great round、石舞台１００のいずれかのレースに　選手参加またはボランティアでの参加、協賛が可能な方。

どんな人向けのチームですか？

現在位置
100マイルをいつか走ってみたいと考えているが近くに練習相手がいない、環境がない方
何から手をつけて良いのかわからない方

１００マイルの情報や具体的な練習方法が知りたい方

1年後または2年での到達点
100km 100マイルレースと順番に完走します。
既に完走されている方はより高い基準を提示し一人一人に
パーソナライズされた内容で成長できるようにPDCAを回します。

選考基準レベル
100マイルを走ってみたい
より上手く走りたいという気持ちをお持ちの方ならどなたでもOK
走力差は個々人であり、海外レース参加者やサブスリーの方まで幅広く在籍します。
オンラインであっても1年間取り組むことで走る力が向上していきます

カリキュラム
●月１回のミーティング（ZOOMミーティング録画あり）
各メンバーが５分で程度でこの１ヶ月のトレーニングの進捗や問題、課題について報告します
↓
それに対してフィードバックを行い　また１ヶ月トレーニングを行います。
疑問や質問がある場合はここで解決します。

●毎週木曜日のオンライン朝練(６：００開始〜６：２０分終了）

●Facebookメッセンジャーを使ったグループチャット
全国のメンバーと横方向で繋がり　悩み相談　や叱咤激励が行われます
皆さんやる気のあるメンバーでこの繋がりは毎日が充実する方が多いです
練習会はありませんがその分いつもメンバーとつながっています。
仲も良くなります。
レベルを問わないチームですのでさまざまな意見交換がされます。それが
また楽しく面白い。


ミーティング日程

2024
6/22(土),7/14(日),8/25(日),9/29(日),10/6(日),11/16(土),11/30(土)

2025
1/4(土),2/11(祝火曜),3/9(日),4/5(土) 

開催時間　夜２０：００〜（９０分）

募集人員　40名

講師　田口穣

費用　月３０００円（１２ヶ月）
各チーム練習会に参加する場合は＠３０００円
ウルトラマラソン講習会＠１０００円で参加できます。


選考方法　書類選考

選考基準　
やる気や　成し遂げたいことを聞いて目標を明確にします。

トレイルフェストが主催するkyoto great round、石舞台１００のいずれかのレースに　選手参加またはボランティアでの参加、協賛が可能な方。

トレイルランニングの緊急時に必要なスキルを学びます。
学ぶだけではなく、伝えることを重要視します。
５名程度のリーダーになれる人材を養成します。

※単発講座ではありません。自分のために学ばれる方はこの講座を受講しないようお願いします。

対象者　選考基準レベル

・自らを高めトレイルランニングや山岳スポーツの発展に貢献しようという気概のある方
・自らのセルフレスキューのレベルを上げて自分のためだけでなく人のために使える方
・トレイルフェストが主催する大会に、学んだことを用い、現場責任者として活躍できる方
・真剣に取り組める方

講習会日程（参加必須）
6/2(日）,7/15(月),9/29(日）,10/20(日）,11/10(日）
※6/2は懇親会を開催します。終了後BBQを予定します。（費用3000円程度を予定）

参加必須日程（主催大会の有償での大会ボランティアとなります）
2024
7/20-21,12/29-30

2025
1/25-26,2/22-24,5/17-18

内容について（予定）

2024
ジオグラフィカの座標軸から場所を特定することができる
特定した場所に時間内に到着できる
地図読み基礎→応用
救急車がすぐ来れない状況下での手当→具体的な手法の習得
山岳天気予報講座
熱中症・脱水症状　実践編
エマージェンシーシートの使い方
ポイズンリムーバーの使い方
ロープワーク基本
低体温症を回復させるには
標準水分量計算
人の搬送　実践編

※机上ではなく全て実践で学びます。
その上でそれを４名程度のメンバーに教えることができる！を到達点にします。

募集人員　10名
費用　無料　（大会、講習会　全日程に参加できる方）


選考方法　書類選考

期間中に
普通救命講習を受講ください
上級も順次取得します。